‘’ERES LO QUE COMES’’

Este programa consiste en hacer ver la forma errónea de alimentación de las personas. Es un programa británico que dirige la experta Nutricionista Gillian McKeth. Esta vez Gillian fue a ayudar a un hombre y a una mujer. El hombre tenía un problema de Alcoholismo y consumía demasiada carne de puerco. La mujer también tenía serios problemas, comía comida Chatarra en EXCESO. Lo que llama en verdad la atención de este programa es como la Nutricionista los ataca principalmente psicológicamente, los hace sentir mal consigo mismos y con eso hace que se comprometan en verdad a seguir la dieta que les va a poner y así mismo a realizar el ejercicio necesario para no agregar más años a su edad biológica. Al final se les hace la prueba de la báscula y ambos perdieron más de 25 kg.